न्यू मैक्सिको पॉइज़न सेंटर सुरक्षित स्मृति दिवस सप्ताहांत के लिए सरल सुझाव प्रदान करता है

न्यू मैक्सिको में कई लोगों के लिए, मेमोरियल डे गर्मियों की अनौपचारिक शुरुआत है और सभी उत्सव जो इसमें शामिल होते हैं। आगामी लंबा सप्ताहांत पिछवाड़े बारबेक्यू, कैम्पिंग ट्रिप और पिकनिक से भरा हुआ है।

RSI न्यू मैक्सिको ज़हर और औषधि सूचना केंद्र (एनएमपीडीआईसी) सरल सावधानियां प्रदान करता है जो एक मजेदार छुट्टी सप्ताहांत सुनिश्चित कर सकती है और एक सुरक्षित गर्मी जहर, जहरीले काटने और दर्दनाक डंक से मुक्त कर सकती है। निम्नलिखित युक्तियाँ गर्म मौसम की विषाक्तता को रोकने में मदद कर सकती हैं:

विषाक्त भोजन

· मांस, पोल्ट्री और समुद्री भोजन को रेफ्रिजरेटर या माइक्रोवेव ओवन में पिघलाएं।

कमरे के तापमान पर काउंटर पर पिघलना मत। रेफ्रिजरेटर में खाना मैरीनेट करें, काउंटर पर नहीं।

कच्चे मांस या कुक्कुट को पकाए गए भोजन में मैरीनेट करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली चटनी का उपयोग न करें. इस्तेमाल किए गए अचार को उबाल लें, या अप्रयुक्त अचार के एक हिस्से को सॉस के रूप में उपयोग करने के लिए सुरक्षित रखें।

मीट और पोल्ट्री को ठीक से पकाए जाने को सुनिश्चित करने के लिए मीट थर्मामीटर का इस्तेमाल करें.

· खाना खाने से पहले और बाद में हमेशा अपने हाथ गर्म, साबुन वाले पानी से धोएं।

· पका हुआ भोजन ग्रिल से निकालते समय, उसे उसी प्लेट में न रखें जिसमें कच्चा मांस रखा हो.

· गर्म भोजन को गर्म और ठंडे भोजन को ठंडा रखें। या तो कमरे के तापमान पर दो घंटे से अधिक समय तक बाहर न रहने दें। जब संदेह हो, इसे बाहर फेंक दें।

न्यू मैक्सिको के गर्म मौसम वाले दोस्तों और दुश्मनों के साथ मुठभेड़ों से बचने के लिए कुछ सक्रिय सुझाव निम्नलिखित हैं:

काटने और डंक

· हमेशा अपने आस-पास के बारे में जागरूक रहें।

· सांप चट्टानों और झाड़ियों के नीचे और गुफाओं और जानवरों की कब्रों में सूर्य से आश्रय लेते हैं।

मकड़ी के काटने और बिच्छू के डंक से बचने के लिए कोनों के पास पहुँचते समय सावधानी बरतें, और आसपास बैठे सभी जूते, कपड़े, तौलिये और बिस्तर को हिला दें।

स्विमिंग पूल, झीलों और नदियों के आसपास सूर्यास्त के बाद जूते पहनें।

चट्टानों या जानवरों के बिल में, या झाड़ियों के नीचे दरारों तक न पहुंचें।

रैटलस्नेक को न छेड़ें, न संभालें और न ही मारें। काटे जाने पर तुरंत 911 पर कॉल करें।

प्राथमिक चिकित्सा सलाह के लिए 1-800-222-1222 पर कॉल करें।

इन सरल युक्तियों का पालन करने से आप और आपका परिवार सुरक्षित रहेगा। 1-800-222-1222 पर ज़हर हेल्प लाइन के साथ अपने सेल फोन को प्रोग्राम करके तैयार रहें। सभी NMPDIC जानकारी के लिए एक डाउनलोड "vcard टॉक्सिक" को "313131 . पर लिखकर उपलब्ध है."