वेलनेस

मेडिकल स्कूल एक चिकित्सक बनने की आपकी यात्रा का एक रोमांचक और फायदेमंद हिस्सा है। हालाँकि, जब आप मेडिकल स्कूल में होते हैं, तो आपको चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है। आप थकावट, समय प्रबंधन और कार्य-जीवन संतुलन खोजने के साथ संघर्ष कर सकते हैं। आप खुद को मोहभंग महसूस कर सकते हैं या अपने व्यक्तिगत मूल्यों और क्षमताओं पर सवाल उठा सकते हैं।

चिकित्सा साहित्य, वास्तव में, इंगित करता है कि कई मेडिकल छात्र मेडिकल स्कूल से स्नातक होने के बाद से कम अच्छा महसूस करते हैं।

मेडिकल स्टूडेंट वेलनेस का कार्यालय मेडिकल स्कूल से स्नातक होने वाले सभी यूएनएम मेडिकल छात्रों के लिए प्रतिबद्ध है, जब उन्होंने अपना प्रशिक्षण शुरू किया था, तब वे स्वस्थ या स्वस्थ थे। इसके लिए, हमारे पास आपके उपयोग के लिए कई संसाधन उपलब्ध हैं, जिनमें से कुछ इस वेबसाइट पर दिखाई देते हैं और कुछ केवल एक ई-मेल या फोन कॉल दूर हैं।

मेडिकल छात्रों को पाठ्यक्रम में वेलनेस, रेजिलिएशन और सेल्फ-केयर पर विभिन्न कार्यशालाओं के माध्यम से स्कूल ऑफ मेडिसिन के मुख्य वेलनेस ऑफिसर, लिज़ लॉरेंस, एमडी से मिलने का मौका मिलेगा। यदि आप अपने स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में बात करने के लिए या सीखने के लिए अधिक सहायक वातावरण बनाने के तरीके के बारे में बात करने के लिए एक व्यक्तिगत बैठक स्थापित करना चाहते हैं, तो आप डॉ लॉरेंस से यहां संपर्क कर सकते हैं। ELawrance@salud.unm.edu.

संसाधन

• UNM स्वास्थ्य विज्ञान केंद्र मनोचिकित्सा और परामर्श गाइड [PDF]
• चिकित्सक और चिकित्सा छात्र कल्याण संसाधन