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सारा अली, एमडी, मीना सरदशती, एमडी, और शॉन सिद्धू, एमडी द्वारा

किशोरावस्था में मारिजुआना का प्रयोग

फिक्शन से अलग तथ्य

मारिजुआना का पौधा

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि अधिकांश किशोर और उनके माता-पिता इन दिनों मारिजुआना के बारे में मजबूत राय रखते हैं।

हाल ही में नशीली दवाओं के दुरुपयोग पर राष्ट्रीय संस्थान (एनआईडीए) सर्वेक्षण में पाया गया कि 11 में से 8%th ग्रेडर और १२ का ३६%th ग्रेडर्स ने 2018 में मारिजुआना का उपयोग करने की सूचना दी। अधिक चिंताजनक यह है कि 6 वीं कक्षा के लगभग 12% प्रतिदिन मारिजुआना धूम्रपान करते हैं, जिससे इस सर्वेक्षण के 44 वर्षों में मारिजुआना सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली अवैध दवा बन गई है।

तो किशोर मारिजुआना का उपयोग क्यों कर रहे हैं? संक्षिप्त उत्तर: मारिजुआना के कथित जोखिम के संबंध में युवा लोगों में संस्कृति में बदलाव। एक आम गलत धारणा है कि मारिजुआना हानिरहित है, बच्चों को इसे आजमाने के लिए अधिक खुला बनाता है।

एनआईडीए सर्वेक्षण के मुताबिक, मारिजुआना के उपयोग के संबंध में व्यक्तिगत अस्वीकृति में गिरावट आई है, जो यह बताती है कि लोग इसे उतना खतरनाक या हानिकारक नहीं मानते जितना वे करते थे। यह सांस्कृतिक बदलाव किशोरों द्वारा मारिजुआना के उपयोग को अधिक स्वीकार्य बनाने में मदद करता है। सहकर्मी दबाव एक अन्य कारक है जो मारिजुआना के उपयोग के प्रसार में योगदान देता है।

क्या मारिजुआना वास्तव में हानिरहित है? लोकप्रिय धारणा के बावजूद कि मारिजुआना अपेक्षाकृत सुरक्षित है, कई वैज्ञानिक अध्ययन इसके उपयोग को किशोरों में नकारात्मक लघु और दीर्घकालिक परिणामों से जोड़ते हैं।

मारिजुआना मस्तिष्क के विकास को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है। किशोरावस्था के दौरान, मस्तिष्क विकासात्मक परिवर्तनों के दौर से गुजर रहा है, और दवा के हानिकारक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील है।

किशोरावस्था में मारिजुआना का उपयोग मस्तिष्क क्षेत्रों में कम तंत्रिका तंतुओं से जुड़ा होता है जो सतर्कता, सीखने और स्मृति को नियंत्रित करते हैं। कुछ अध्ययनों से यह भी पता चला है कि किशोरावस्था में मारिजुआना का उपयोग आईक्यू में एक महत्वपूर्ण गिरावट के साथ जुड़ा हुआ है जो वयस्कता में वापस नहीं आ सकता है, भले ही बाद में मारिजुआना का उपयोग बंद कर दिया गया हो।

एक आम गलत धारणा यह है कि मारिजुआना व्यसन की ओर नहीं ले जाता है। लेकिन अध्ययनों ने अन्यथा दिखाया है। मारिजुआना का प्रारंभिक और नियमित उपयोग मस्तिष्क के एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम के विकास को प्रभावित करता है, जो आनंद, इनाम और प्रेरणा को नियंत्रित करता है। यह परिवर्तन भविष्य की लत को जन्म दे सकता है।

जितना अधिक वे मारिजुआना का उपयोग करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि किशोरों को चिड़चिड़ापन, नींद की कठिनाइयों और लालसा के रूप में वापसी के लक्षणों का अनुभव होता है। अध्ययनों से पता चला है कि जो किशोर नियमित रूप से मारिजुआना का उपयोग करते हैं, वे वयस्कता में आश्रित उपयोगकर्ता होने की अधिक संभावना रखते हैं, और यह खराब नौकरी और रिश्ते के परिणामों से जुड़ा है।

कुछ किशोर अपने मूड को बेहतर बनाने के लिए मारिजुआना का उपयोग करते हैं, लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि यह वास्तव में चीजों को बदतर बना सकता है। किशोरावस्था में मारिजुआना के उपयोग को अवसाद, आत्मघाती विचारों और खुद को नुकसान पहुंचाने वाले व्यवहार की घटनाओं में वृद्धि से जोड़ा गया है।

मारिजुआना का उपयोग ड्राइविंग क्षमता को भी कम करता है और मोटर वाहन दुर्घटनाओं के जोखिम को बढ़ाता है। मारिजुआना के साथ शराब का संयोजन इस जोखिम को और बढ़ा देता है।

कैसे पता करें कि आपका बच्चा मारिजुआना का उपयोग कर रहा है या नहीं? स्कूल के प्रदर्शन या प्रेरणा में अचानक गिरावट एक लाल झंडा है। किशोर नियमित रूप से तनाव का सामना करते हैं, जैसे कि बदमाशी, रिश्ते की समस्याएं, स्कूल का दबाव, पारिवारिक संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं।

कभी-कभी, किशोर इस तनाव से निपटने के लिए - मारिजुआना सहित - मादक द्रव्यों के सेवन की ओर रुख करते हैं। आपके किशोरों के व्यवहार में परिवर्तन, बढ़ती चिड़चिड़ापन या चिंता भी संकेत हो सकते हैं कि वे सामना करने के लिए दवाओं का उपयोग कर रहे हैं।

माता-पिता अपने किशोरों की मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं? यहां कुछ सुझाई गई युक्तियां दी गई हैं:

खुला संवाद बनाए रखें और सक्रिय रूप से अपने बच्चों की चिंताओं को सुनें। अपने बच्चों के जीवन में शामिल हों और उनके दोस्तों को जानें। मारिजुआना के नकारात्मक प्रभावों के बारे में खुद को शिक्षित करें ताकि आप अपने किशोरों के साथ सूचित चर्चा कर सकें। अपने बच्चों को साथियों के दबाव का विरोध करने का कौशल सिखाएं और हानिकारक व्यवहारों को ना कहने में सहज महसूस करें।

अपने किशोर के साथ खुला और भरोसेमंद संचार यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि उसे मारिजुआना के उपयोग से होने वाले जोखिमों के बारे में स्पष्ट और सटीक जानकारी प्राप्त हो।

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