श्वसन वायरस, कोविड दिशानिर्देशों पर सीडीसी अपडेट

क्या है नया मार्गदर्शन?

• जब तक आपके श्वसन संबंधी लक्षण न हों, तब तक स्वयं को अलग रखें सुधार, और आपको कम से कम 24 घंटे से बुखार नहीं आया है।
• लक्षणों में सुधार होने के बाद, आप सामान्य गतिविधियों पर लौट सकते हैं, लेकिन सार्वजनिक स्थानों पर पांच दिनों तक मास्क पहनने पर विचार करें।

ब्रेट ने कहा कि उन लोगों से दूर रहने पर भी विचार करें जो अधिक गंभीर सीओवीआईडी ​​​​मामलों के लिए अधिक जोखिम में हैं।

उन्होंने कहा, "यह उन लोगों की रक्षा करने लायक है जो गंभीर प्रकार के संक्रमण से ग्रस्त हो सकते हैं।" "उदाहरण के लिए, यदि आप बीमार महसूस कर रहे हैं, तो अपनी दादी से मिलने जाने का यह अच्छा समय नहीं है, और संचरण के जोखिम को कम करने के लिए मास्क पहनना अभी भी उचित है।"

ब्रेट आपके लक्षणों की शुरुआत के बाद 65 दिनों तक उन लोगों से दूरी बनाए रखने की सलाह देते हैं जो 10 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है, या जिन्हें पहले से कोई बीमारी है।

वह घर पर या अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता के साथ कई बार सीओवीआईडी ​​​​परीक्षण की सिफारिश करती है, क्योंकि आपके लक्षण शुरू होने के कई दिनों तक लक्षण होना और वायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण नहीं करना संभव है।

ब्रेट ने कहा, "इस वायरस के उपभेदों में बदलाव के बावजूद, एंटीजन या घर पर परीक्षण अभी भी प्रभावी है।" “टीकाकरण और लोगों के कोविड से संक्रमित होने के कारण, हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर है। इसलिए, इस समय हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली कोविड के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया देती है। अब चुनौती यह है कि जब वायरस चरम पर होता है, तो यह आमतौर पर चौथे या पांचवें दिन होता है, जो तीन साल पहले की तुलना में अलग है।

कौन सा मार्गदर्शन वही रहता है?

• अगर आपकी तबीयत ठीक नहीं है तो घर पर रहें.
• यदि आपके पास लक्षण और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियां हैं, तो सीओवीआईडी ​​​​या इन्फ्लूएंजा के लिए परीक्षण करवाना महत्वपूर्ण है क्योंकि आप दोनों संक्रमणों का इलाज करा सकते हैं। इससे आपको अस्पताल जाने का जोखिम कम करने में मदद मिलती है।
• फ़्लू, कोविड और अब आरएसवी जैसे टीकाकरणों के बारे में अपडेट रहें.
• अच्छी स्वच्छता अपनाएं: बार-बार हाथ धोएं, खांसते और छींकते समय मुंह ढकें, बार-बार छुए जाने वाले क्षेत्रों को साफ करें.

ब्रेट ने कहा कि यह नया मार्गदर्शन आम जनता के लिए है। स्वास्थ्य देखभाल कर्मी कोविड और अन्य श्वसन वायरस के लिए पिछले सीडीसी दिशानिर्देशों का पालन करना जारी रखेंगे। इनमें सीओवीआईडी ​​​​के लिए एक पीसीआर लेना, या 48 घंटे के अंतराल पर दो एंटीजन परीक्षण करना और परिणाम सकारात्मक होने पर पांच दिनों तक घर पर रहना शामिल है। उन्हें काम के दौरान पांच से दस दिन तक मास्क पहनना जारी रखना चाहिए, जब से उन्हें लक्षण महसूस होने लगें।

ब्रेट ने यह भी कहा कि टीके और उपचार सहित कोविड प्रतिक्रिया में हालिया प्रगति का मतलब यह नहीं है कि समुदायों को अब इस वायरस से नहीं निपटना होगा। 

उन्होंने कहा, "कोविड संक्रमण अभी भी हो रहा है, और कोविड संक्रमण वाले लोग अभी भी कई दिनों तक काफी बीमार महसूस कर सकते हैं और हल्के संक्रमण के साथ भी उन्हें लंबे समय तक सीओवीआईडी ​​​​का खतरा हो सकता है।" “ज्यादातर रोगियों के लिए संक्रमण की गंभीरता, प्रतिरक्षा, प्रभावी उपचार और वायरस में परिवर्तन के कारण जो बदलाव आया है वह संक्रमण को कम गंभीर बनाता है। इसलिए, जब हम सभी श्वसन वायरस से बीमार हों तो टीकाकरण, प्रभावी श्वसन स्वच्छता प्रथाओं और आत्म-अलगाव के साथ खुद को सुरक्षित रखना महत्वपूर्ण है।

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