सैंडोवल काउंटी मेडिकल सेंटर कई नींद विकारों का इलाज कर रहा है
सैंडोवल रीजनल मेडिकल सेंटर (SRMC) और UNM हॉस्पिटल्स स्लीप डिसऑर्डर सेंटर्स की निदेशक नैन्सी पोलनाज़ेक कहती हैं, "नींद एक ऐसा समय होना चाहिए जब शरीर आराम और उपचार कर रहा हो।"
दुर्भाग्य से, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया से पीड़ित रोगियों के लिए, विपरीत होता है।
स्लीप एपनिया के कारण गला अवरुद्ध हो जाता है क्योंकि नींद के दौरान शरीर आराम करता है और सांस लेना बंद हो जाता है, कभी-कभी विस्तारित अवधि के लिए। वह रुकावट, बदले में, "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया का कारण बनती है, जिसमें व्यक्ति को सांस लेने के लिए पर्याप्त समय तक होश आ जाता है। मस्तिष्क फिर से सो जाता है और प्रक्रिया फिर से शुरू हो जाती है - कभी-कभी चक्र को रात में कई सौ बार दोहराता है।
इसका परिणाम यह होता है कि जागने के बजाय तरोताजा होने के बजाय, दिन की शुरुआत उतनी ही थकान महसूस होती है, जितनी रात पहले बिस्तर पर चढ़ने पर होती है।
वह थकान जो दिन के दौरान मिजाज, अवसाद और खराब मोटर कौशल का कारण बन सकती है, जिसमें दीर्घकालिक प्रभाव भी शामिल हैं जो अधिक विनाशकारी हैं। एक व्यक्ति, उदाहरण के लिए, वर्षों से निदान न किए गए स्लीप एपनिया के कारण उच्च रक्तचाप का विकास कर सकता है। पोलनाज़ेक का कहना है कि स्लीप एपनिया भी एक व्यक्ति को मधुमेह, गुर्दे की विफलता, स्ट्रोक, दिल के दौरे और अन्य जैसी पुरानी बीमारियों के विकास के जोखिम में डालता है।
तीन नींद-प्रशिक्षित चिकित्सक - लिसा कुचेन, एमडी, शन्ना वी डियाज, डीओ, और स्टीफन बुसेमी, सीएनपी - वर्तमान में नींद से संबंधित विकारों के लिए एसआरएमसी में 12 साल और उससे अधिक उम्र के रोगियों को देखते हैं।
एक नींद मूल्यांकन और, यदि आवश्यक हो, तो SRMC स्लीप डिसऑर्डर सेंटर में एक नींद अध्ययन उस चक्र को तोड़ सकता है और एक जीवन बदल सकता है, केंद्र के पर्यवेक्षक और एक पंजीकृत नींद तकनीक करेन कास्टानुएला के अनुसार।
"बहुत से लोग मूल्यांकन किए जाने के विचार के प्रतिरोधी हैं या, यदि उनके निदान की आवश्यकता है, तो सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (पीएपी) मशीन का उपयोग शुरू करने के लिए - जब तक वे इसे आजमाते हैं और दिन के दौरान कितना बेहतर महसूस करते हैं और कार्य करते हैं, इसके लाभों की खोज करते हैं, " वह कहती है।
आधुनिक पीएपी मशीनें एक सकारात्मक वायु प्रवाह प्रदान करती हैं जो ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के कारण रोगी के गले को बंद होने से बचाती है। मशीनें शांत हैं और पहले की तुलना में बहुत कम भारी हैं। वह कहती हैं कि कई प्रकार के मास्क भी एक अनुकूलित फिट और अधिक आराम प्रदान करने में मदद करते हैं।
वायुमार्ग के एक बार फिर से खुलने के साथ, शरीर नींद के पुनर्स्थापनात्मक चरणों में जा सकता है जो शरीर के अंगों को आराम करने और ठीक होने की अनुमति देता है।
"जब लोग लाभ और बढ़ी हुई ऊर्जा महसूस करते हैं," पोलनाज़ेक कहते हैं। "वे आम तौर पर धर्मान्तरित हो जाते हैं।"
SRMCs या UNMH के स्लीप डिसऑर्डर सेंटर्स के बारे में अधिक जानकारी के लिए, जिसमें नींद संबंधी विकारों के मूल्यांकन के लिए परीक्षण और जानकारी शामिल है, https://hsc.unm.edu/health/ patient-care/sleep-medicine पर जाएं।