मन जादू

यूएनएम डॉक्टर मेडिकल छात्रों को टेस्ट चिंता का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए सम्मोहन चिकित्सा का उपयोग करता है

अपने कई मेडिकल स्कूल के सहपाठियों की तरह, कैटीना कासिसीह चरण 1 परीक्षा में भाग लेने या तोड़ने से डर रही थी - इतना अधिक कि उसने इसके लिए बैठने में देरी की क्योंकि अभ्यास परीक्षा देने के दौरान उसका दिमाग खाली हो जाएगा।

फिर एक मित्र ने उसे रॉबर्ट ई. सेपियन, एमडी, आपातकालीन चिकित्सा विभाग में प्रोफेसर और स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रवेश के लिए एसोसिएट डीन के साथ सम्मोहन चिकित्सा के बारे में बताया।

"यह परीक्षण की चिंता को दूर करने का मेरा आखिरी प्रयास था, क्योंकि यह आपको असफल होने का कारण बन सकता है, भले ही आप सभी ज्ञान जानते हों," कासिसीह कहते हैं।

तीन सत्रों के दौरान, सैपियन ने विश्राम की गहरी स्थिति को प्रेरित करने के लिए कृत्रिम निद्रावस्था के सुझाव का उपयोग किया और कसीसीह को शांत, एकत्रित और केंद्रित महसूस करते हुए परीक्षा लेने की कल्पना करने के लिए कहा। वह कहती हैं कि विचार उनके लकवाग्रस्त नकारात्मक आत्म-चर्चा को दूर करने के लिए था।

"वह आपसे इन झूठों के माध्यम से बात करता है, हम खुद को वयस्कों के रूप में बताते हैं," वह कहती हैं। "आप अपने अवचेतन मस्तिष्क में इन बाधाओं को तोड़ते हैं जो आप पूरे दिन खुद को महसूस किए बिना बताते हैं।"

जब परीक्षा देने का समय आया, तो परीक्षा की अपंगता की चिंता दूर हो गई थी। अब, कससीह नियमित रूप से घर पर आत्म-सम्मोहन का अभ्यास करती है ताकि वह आराम कर सके और खुद को फिर से केंद्रित कर सके। और वह अपने दोस्तों को भी इसका पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करती है।

सैपियन का कहना है कि सम्मोहन चिकित्सा ने उनके जीवन को बदल दिया जब उन्होंने पहली बार 15 साल पहले इसका सामना किया। उस समय, वह एक सहयोगी की रिपोर्ट से चिंतित था कि सम्मोहन ने दंत प्रक्रिया के दौरान अपने बच्चे की चिंता को कम कर दिया था।

"मैंने सोचा कि बाल चिकित्सा ईआर में प्रयास करना अच्छा होगा," वे कहते हैं। सेपियन ने एक कक्षा में दाखिला लिया अमेरिका की हिप्नोथेरेपी अकादमी, बस बुनियादी सम्मोहन सीखने का इरादा रखती है।

लेकिन उस सप्ताह भर के परिचय के दौरान, "एक गतिविधि के दौरान एक साथी छात्र के साथ मेरा वास्तव में गहन भावनात्मक संबंध था," वे कहते हैं। "इसने मुझे वास्तव में उस स्तर पर किसी के साथ जुड़ने की संभावनाओं के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया।"

वह अनुभव जिसने उन्हें सम्मोहन चिकित्सा प्रशिक्षण में अकादमी के पूर्ण पाठ्यक्रम से गुजरने के लिए प्रेरित किया। आज, वह वहाँ अंशकालिक पढ़ाते हैं, रोगियों का इलाज करते हैं और चिकित्सा मॉडल के आधार पर सम्मोहन चिकित्सकों के लिए एक पेशेवर समाज की स्थापना की है।

हिप्नोथेरेपी "मंच सम्मोहन" जैसा कुछ नहीं है, जहां मनोरंजनकर्ता दर्शकों के सदस्यों को असामान्य तरीके से व्यवहार करने के लिए मंच पर लाते हैं, सैपियन कहते हैं। सम्मोहन केवल चेतना की एक परिवर्तित अवस्था है जो स्वाभाविक रूप से शरीर के पैरासिम्पेथेटिक "विश्राम प्रतिक्रिया" को प्रेरित करती है।

इस राज्य में मरीज़ अभी भी अपनी एजेंसी बनाए रखते हैं और उन्हें ऐसा कुछ करने के लिए नहीं बनाया जा सकता है जो वे अन्यथा नहीं करेंगे, लेकिन कृत्रिम निद्रावस्था उन्हें गहरी अंतर्निहित मान्यताओं और लंबे समय से दफन अवचेतन यादों तक पहुंच प्रदान करती है।

"यह वास्तव में विश्वासों को सीमित करने के माध्यम से व्यक्तिगत काम में मदद कर रहा है," सैपियन कहते हैं, जो जोड़ने के लिए सावधान है, "यह एक सहायक है - यह उपचार के अधिक पारंपरिक रूपों" की जगह नहीं लेना है।

सेपियन को देखने की उम्मीद है तकनीक के लिए अधिक वैज्ञानिक मान्यता और हाल ही में हाइपरएक्टिव ब्लैडर वाले सम्मोहन-उपचारित रोगियों के अध्ययन का नेतृत्व किया, जिन्होंने पारंपरिक दवा-केवल उपचार प्राप्त करने वालों की तुलना में - और कुछ मामलों में बेहतर किया।

सैपियन हर साल लगभग 10 मेडिकल छात्रों को देखता है, जिनमें से कई को उनके लर्निंग कम्युनिटीज मेंटर्स द्वारा संदर्भित किया जाता है। और जबकि ऐसा लग सकता है कि उच्च शिक्षित लोग सम्मोहन के लिए सबसे कम संवेदनशील हो सकते हैं, आमतौर पर विपरीत होता है।

"वास्तव में वे वास्तव में विकसित और मजबूत दिमाग वाले हैं जो इस काम को अच्छी तरह से करने में सक्षम हैं," सैपियन कहते हैं। "वे उज्ज्वल लोग हैं। उनके साथ काम करना मजेदार है।"