ईट स्मार्ट टू प्ले हार्ड (ईएसपीएच) एक 4-सप्ताह का अभियान है जो छात्रों, अभिभावकों, स्कूल के कर्मचारियों और समुदाय के अन्य सदस्यों को फलों और सब्जियों की खपत बढ़ाने के एक सामान्य लक्ष्य में संलग्न करता है। अभियान 8-11 वर्ष के छात्रों को एक मजेदार खेल खेलने का मौका प्रदान करता है और अपने परिवार के साथ घर पर सरल स्वस्थ व्यंजन बनाने और मजेदार शारीरिक गतिविधियों को खेलने के लिए पुरस्कार अर्जित करता है।  

स्कूल के कर्मचारी छात्रों की प्रगति पर नज़र रखने, प्रोत्साहनों को वितरित करने और फन डे कार्यक्रम की योजना बनाने में मदद करते हैं, जहाँ बच्चे मज़ेदार शारीरिक गतिविधियों, फलों और सब्जियों का आनंद लेते हैं।  

इसमें शामिल सभी लोग अपने समुदायों के स्वास्थ्य और कल्याण में योगदान देने में भूमिका निभाएंगे। ईट स्मार्ट टू प्ले हार्ड एक साक्ष्य-आधारित कार्यक्रम है जो फलों और सब्जियों की खपत बढ़ाने के लिए परिणाम मूल्यांकन में बार-बार दिखाया गया है। न्यू मैक्सिको के छात्रों ने ईएसपीएच बनाने में मदद की, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वे वास्तव में इसे खेलने का आनंद लेते हैं। 

"यह बहुत मजेदार था मुझे यह पसंद आया, जो भी अगले साल जीतता है वह बहुत भाग्यशाली होगा। मेरा पसंदीदा हिस्सा वह सब कुछ था जो बहुत मजेदार था।" -4 वीं कक्षा के छात्र

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आज के छात्रों को अपर्याप्त पोषण सहित अकादमिक सफलता के लिए कई बाधाओं का सामना करना पड़ता है। एक स्वस्थ आहार और व्यायाम आपके छात्र की सीखने की क्षमता और परीक्षण स्कोर को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह अभियान छात्रों, उनके परिवारों और समुदाय को कक्षा और घर के बीच की खाई को पाटकर स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त करने के उनके प्रयासों में सहायता करने के लिए डिज़ाइन किया गया था।

शिक्षकों और स्कूल के कर्मचारियों के पास अतिरिक्त कार्यक्रमों के लिए सीमित समय को ध्यान में रखते हुए, ईएसपीएच को विशेष रूप से शिक्षक से बहुत कम प्रयास की आवश्यकता के लिए डिज़ाइन किया गया था। कई शिक्षक ईएसपीएच फन बुक से गणित और अन्य अवधारणाओं को लागू करके ईएसपीएच को अपनी मूल शैक्षणिक आवश्यकताओं में सफलतापूर्वक शामिल करते हैं।   

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ईट स्मार्ट टू प्ले हार्ड को छात्रों और उनके परिवारों के लिए अनुशंसित दैनिक फल और सब्जियां खाने को आसान और मजेदार बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। माता-पिता अपने बच्चों के स्वास्थ्य में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं; इसलिए, बच्चों को अपने आहार में सुधार करने के लिए अपने माता-पिता की सहायता की आवश्यकता होती है।  

जब बच्चे अच्छी तरह से संतुलित आहार खाते हैं, तो उनमें अधिक ऊर्जा होती है और वे स्कूल में बेहतर प्रदर्शन करते हैं। ईएसपीएच अभियान छात्र सामग्री और पुरस्कार प्रदान करता है जो बच्चों को अधिक फल और सब्जियां खाने के लिए प्रेरित करेगा। ईएसपीएच कार्यक्रम को पूरा करने के लिए छात्रों को अपने परिवारों की मदद की जरूरत है। 

ईएसपीएच स्वस्थ जीवन के लिए आजीवन प्रतिबद्धता की शुरुआत है। अतिरिक्त स्वस्थ और सस्ती रेसिपी, पोषण के बारे में वीडियो और अन्य संसाधन नीचे दिए गए लिंक में हैं। हम आपको अपने बच्चे के साथ इस मजेदार और आकर्षक खेल को खेलने के लिए प्रोत्साहित करते हैं और हमेशा कड़ी मेहनत करने के लिए स्मार्ट खाएं!

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"आओ इंटेलिजेंट पैरा जुगर ड्यूरो" एस उना कैम्पाना डे 4 सेमेनस डोंडे ला कम्यूनिडैड, लॉस पाद्रेस, मेस्ट्रोस वाई लास एस्क्यूएलस से उनेन एन ओब्जेटिवो कॉमन डे "कॉमर बिएन पैरा जुगर ड्यूरो।" एस्टामोस एनफोकाडोस एन आयुदर ए 8 एनोस डी 11 डी एडेड पैरा क्यू ऑमेंटेन सु कंसुमो डायरियो डे फ्रूटस वाई वर्दुरस अल इंट्रोड्यूसर वाई रिफोरजर एल कॉन्सेप्टो क्यू ला एलिमेंटासिओन सैल्यूडेबल आयुडारा ए क्यू लॉस निनोस जुएगुएन। टोडोस लॉस मटेरियल्स एस्टन एन स्पेनोल।

• ईएसपीएच रिकर्सोस एन एस्पानोल

2010 में, NM मानव सेवा विभाग ने स्पेनिश में अनुवाद करने के लिए UNM PRC के साथ भागीदारी की और प्राथमिक स्कूल-आयु वर्ग और पूर्वस्कूली बच्चों के माता-पिता और 8-11-वर्षीय बच्चों के साथ USDA की खाद्य पोषण सेवाओं (FNS) के मुख्य पोषण संदेशों का परीक्षण किया। यूएसडीए के पूरक पोषण सहायता कार्यक्रम-शिक्षा कोष के साथ, इस सामाजिक विपणन कार्यक्रम ने तीन चरणों में व्यापक रचनात्मक शोध किया, जिससे मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान हुई जिससे ईएसपीएच अभियान का निर्माण हुआ जो आज भी मौजूद है।   

जैसा कि सीडीसी द्वारा वर्णित किया गया है, सामाजिक विपणन "व्यावसायिक विपणन प्रौद्योगिकियों का उपयोग विश्लेषण, योजना, निष्पादन और कार्यक्रमों के मूल्यांकन के लिए लक्षित दर्शकों के स्वैच्छिक व्यवहार को उनके कल्याण और समाज में सुधार करने के लिए प्रभावित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।" सामाजिक विपणन और पोषण हस्तक्षेप के लिए इसके अनुप्रयोगों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, https://snaped.fns.usda.gov/snap-ed-works/social-marketing पर जाएं। 

न्यू मैक्सिको विश्वविद्यालय (यूएनएम) प्रिवेंशन रिसर्च सेंटर (पीआरसी) में सोशल मार्केटिंग टीम ईएसपीएच को लागू करने के लिए जिम्मेदार है। UNM PRC ट्रांसडिसिप्लिनरी कम्युनिटी-एंगेज्ड प्रिवेंशन रिसर्च और हेल्थ प्रमोशन के लिए एक घर के रूप में कार्य करता है।

केंद्र और सामुदायिक भागीदारों के समर्थन के साथ, सोशल मार्केटिंग टीम ईएसपीएच को सभी एनएम काउंटी में विस्तारित करने की योजना बना रही है। हम एनएम स्नैप-एड राज्य एजेंसी, न्यू मैक्सिको मानव सेवा विभाग के साथ-साथ अन्य सभी स्नैप-एड कार्यान्वयन एजेंसियों के साथ मिलकर काम करते हैं; NS न्यू मैक्सिको स्वास्थ्य विभाग मोटापा पोषण और शारीरिक गतिविधि (NM DOH ONAPA), एनएमएसयू आईसीएएन, बच्चों के साथ खाना बनाना और किड्स कुक.   

परियोजना को यूएसडीए के पूरक पोषण सहायता कार्यक्रम शिक्षा (एसएनएपी-एड) पोषण शिक्षा और मोटापा निवारण अनुदान के माध्यम से वित्त पोषित किया गया है।