कृपया आत्म-नुकसान के किसी भी प्रयास को आपात स्थिति के रूप में मानें।
यदि आप अपने आप को चोट पहुँचाने की इच्छा महसूस करते हैं, या यदि आपने उस आग्रह पर कार्य किया है, तो आपको तत्काल सहायता प्राप्त करनी चाहिए। उपरोक्त संकट संसाधनों का उपयोग करें।
अक्सर अगर लोग एक बार खुद को चोट पहुंचाने की कोशिश करते हैं, तो वे फिर से कोशिश करेंगे।