हम स्वास्थ्य के आठों आयामों में समन्वित, विविध और एकीकृत कार्यक्रमों के माध्यम से एक सक्रिय और समग्र कल्याण संस्कृति को बढ़ावा देते हैं। सक्रिय भागीदारी और मजबूत सहयोगी साझेदारी को प्रोत्साहित करके, हम उन पहलों का समर्थन करते हैं जो एचएससी समुदाय के लिए जीवन की समग्र गुणवत्ता को बेहतर बनाती हैं।
हमारी पेशकश में विभिन्न प्रकार की सेवाएं और कार्यक्रम शामिल हैं, जैसे किफायती फिटनेस कक्षाएं, ध्यान समूह, लाइव संगीत और स्वस्थ जीवन शैली संबंधी सुझाव, जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए तैयार किए गए हैं।
(सप्ताह 1)
16 जनवरी- यूएनएमएच
20 जनवरी- यूएनएम एचएससी संचार एवं व्यापार केंद्र/प्रोजेक्ट इको (1650)
जनवरी 21 - वरिष्ठ स्वास्थ्य केंद्र
23 जनवरी- UNM व्यापक कैंसर केंद्र
23 जनवरी- ब्रैडबरी/होप बिल्डिंग
(सप्ताह 2)
26 जनवरी- कैरी टिंगले अस्पताल
29 जनवरी- यूएनएम एचएससी नॉर्थ कैंपस
30 जनवरी- एसआरएमसी
30 जनवरी- यूएनएम एचएससी रियो रैंचो कैम्पस
हेल्थ एंड हेल्थ साइंसेज वेलनेस सेंटर आपको व्यायाम करने के लिए एक सुविधाजनक स्थान प्रदान करने और आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ है। हमारे जिम में ट्रेडमिल, एलिप्टिकल, स्पिन बाइक, फ्री वेट, रिकम्बेंट बाइक और बहुत कुछ जैसे शीर्ष-स्तरीय उपकरण हैं।
स्वास्थ्य एवं स्वास्थ्य विज्ञान कल्याण केंद्र, डोमेनिसी सेंटर वेस्ट (डीसीडब्ल्यू) की दूसरी मंजिल पर, यूएनएम मेडिकल-लीगल बुकस्टोर के ठीक ऊपर स्थित है।
स्वास्थ्य और स्वास्थ्य विज्ञान कल्याण केंद्र 24/7 खुला है और सभी के लिए उपलब्ध है एचएससी संकाय, कर्मचारी और छात्र। सुविधा केवल बैज-एक्सेस है। किसी बाहरी मेहमान को अनुमति नहीं है।
सुरक्षा प्रणालियों में अंतर के कारण, यूएनएम सैंडोवल क्षेत्रीय चिकित्सा केंद्र के संकाय और कर्मचारियों के पास इस समय पहुंच नहीं है। यदि आपका बैज आपको जिम में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है, तो कृपया तत्काल देखभाल के बगल में, UNM अस्पताल की पहली मंजिल पर स्थित UNM अस्पताल सुरक्षा बैजिंग कार्यालय पर जाएँ। उनके संचालन के घंटे हैं:
के बारे में अधिक जानें कल्याण केंद्र, हमारी आचार संहिता और उपलब्ध सुविधाएं.
नए मासिक धर्म डिस्पेंसर HSC वेलनेस आपके स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए प्रतिबद्ध है, और हमारे हाल के सर्वेक्षणों में आपके द्वारा साझा की गई मूल्यवान प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद, हमने कार्रवाई की है। आपकी आवाज़ों ने हमारी मासिक धर्म समानता पहल को बढ़ाने में मदद की, और हमें यह घोषणा करते हुए गर्व हो रहा है कि डोमेनिसी नॉर्थ और वेस्ट विंग के बाथरूम में मासिक धर्म उत्पाद डिस्पेंसर लगाए जा रहे हैं। हमने आपकी बात सुनी! आपकी प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद!
QPR प्रशिक्षण का अनुरोध करें
https://hr.unm.edu/wellness/qpr
ईमेल एचएससी-बेवेल@salud.unm.edu अपने समूह के लिए QPR गेटकीपर प्रशिक्षण आयोजित करने के लिए। UNM समुदाय के लिए सत्र निःशुल्क हैं।
प्रशिक्षण पूरा होने पर, प्रतिभागियों को क्यूपीआर गेटकीपर प्रमाणपत्र और एक संसाधन ई-पुस्तिका प्राप्त होगी जिसमें प्रशिक्षण में प्रदान की गई सभी युक्तियां, रणनीतियां और संसाधन शामिल होंगे।
एसएचएसी: https://shac.unm.edu/
यूएनएम लाभ और कर्मचारी कल्याण: https://hr.unm.edu/wellness
कैंपस-वाइड वेलनेस इवेंट्स, पहलों और पेशकशों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, निम्नलिखित संसाधनों की जाँच करें:
यूएनएम हेल्थ एंड हेल्थ साइंसेज वेलनेस ने नुसेंडा क्रेडिट यूनियन और बनजई के साथ साझेदारी की है ताकि आपको स्पष्ट, गहन पाठ उपलब्ध कराए जा सकें जो आपको उन वित्तीय विषयों में गहराई से उतरने में मदद करेंगे जिनकी आपको सबसे अधिक परवाह है
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